Mối quan hệ lạm dụng

10 April 2016

MỐI QUAN HỆ LÀNH MẠNH = TÔN TRỌNG VÀ TIN TƯỞNG

Khi Brian và Sarah bắt đầu hẹn hò, bạn bè cô ấy đã rất ghen tị vì Brian là một anh chàng thông minh, nhạy cảm, hài hước và ưa nhìn. Ngay cả mẹ của Sarah cũng yêu quý anh ấy. Trong vài tháng đầu hẹ hò, Sarah có vẻ rất hạnh phúc. Thế nhưng cô ấy dần xa cách gia đình và bạn bè, lí do là vì cô ấy dành nhiều thời gian hơn cho Brian nên không có thời gian cho những người khác.

Nhưng bạn bè của S bắt đầu thấy lo lắng khi cách cư xử của cô ấy dần thay đổi. S không còn hứng thú với những việc đã từng khiến cô ấy vui thích như gặp gỡ bạn bè để đi bơi hoặc đi dạo cùng nhau. S trở nên khép kín và ủ rũ. Khi bạn bè hỏi rằng có rắc rối nào giữa cô ấy và B không, cô trả lời họ là mọi chuyện vẫn tốt đẹp.

Một mối quan hệ lành mạnh đòi hỏi phải có sự tôn trọng, tin tưởng và quan tâm lẫn nhau. Đáng buồn thay, một số mối quan hệ có thể trở nên tồi tệ. Trong thực tế cứ 11 học sinh trung học thì có một người cho hay họ bị tổn thương thể chất bởi bạn hẹn của mình

Trong các mối quan hệ kiểu này, người ta thường nhầm lẫn giữa sự ngược đãi với sự quan tâm quá mức. Hãy thử nghĩ về một người bạn mà bạn trai hoặc bạn gái của cô ấy/ anh ấy rất hay ghen tuông. Có thể trông giống như đối tác của người bạn ấy thực sự quan tâm. Nhưng thật ra sự ghen tuông quá đáng và kiểm soát như vậy không phải là dấu hiệu của yêu thương

Trong tình yêu cần có sự tôn trọng và tin tưởng lẫn nhau. Nhưng không có nghĩa là lúc nào củng lo lắng về khả năng kết thúc mối quan hệ. Nếu bạn cảm thấy lo lắng hay bất an về mối quan hệ hiện tại, điều bạn cần làm là nói chuyện rõ ràng với đối phương chứ không phải cố gắng kiểm soát hành động của họ

NGƯỢC ĐÃI LÀ GÌ?

Ngược đãi có nhiều hình thức: về thể chất, tinh thần, hay tình dục. Ngược đãi thể chất là bất kì hình thức nào của bạo lực như đánh đập, đấm, kéo tóc và đá… Việc này có thể xảy ra ở các cặp đôi hay giữa những người bạn.

Ngược đãi về tinh thần (như trêu chọc, bắt nạt và sỉ nhục nạn nhân) có thẻ khó phát hiện vì nó không để lại tổn thương vật lí nào. Sự đe dọa, sỉ nhục và phản bội là những hình thức ngược đãi thực sự gây đau đớn, suy sụp cho nạn nhân- không chỉ trong thời gian nó diễn ra mà còn kéo dài mãi đến sau này.

Ngược đãi về tình dục có thể xảy ra với bất kì ai dù nam hay nữ. Chẳng bao giờ là đúng khi bị ép buộc tham gia những hoạt động tình dục mà bạn không hề mong muốn.

Bước đầu tiên để bạn thoát khỏi mối quan hệ có tính ngược đãi là ý thức được rằng bạn có quyền được tôn trọng và không ai được phép làm tổn thương bạn về thể chất lẫn tinh thần.

DẤU HIỆU CỦA MỐI QUAN HỆ CÓ TÍNH NGƯỢC ĐÃI

Những dấu hiệu quan trọng cảnh báo khả năng bạn đang vướng vào một mối quan hệ có tính ngược đãi là khi đối phương có những hành động như sau:

  • Tổn thương bạn về thể chất bằng bất kì cách nào, bao gồm cả tát, đẩy, túm, lắc, đá và đấm...
  • Cố gắng điều khiển bạn kể cả trong mọi vấn đề nhỏ nhặt như: bạn mặc gì, bạn đi chơi vơi ai thậm chí là bạn nói những gì.
  • Thường xuyên sỉ nhục và khiến bạn cảm thấy bản thân chẳng có chút giá trị nào (ví dụ như một đối tác thường sỉ nhục bạn nhưng miệng luôn nói rằng anh ấy/ cô ấy yêu bạn).
  • Đe dọa sẽ làm hại bạn hoặc tự tổn thương bản thân anh/cô ấy nếu bạn rời bỏ họ.
  • Bóp méo sự thật nhằm khiến bạn cảm thấy phải chịu trách nhiệm cho hành động của họ.
  • Luôn luôn đòi hỏi phải biết bạn đang ở đâu.
  • Lúc nào củng ghen tuông hoặc dận giữ khi bạn muốn dành thời gian cho bạn bè.

 Những sinh hoạt tình dục mà bạn không mong muốn hay làm bạn khó chịu cũng là báo động đỏ cho thấy mối quan hệ của bạn cần chú trọng hơn đến sự tôn trọng lẫn nhau. Khi ai đó nói những câu như: “Nếu em yêu anh, em phải…” đó cũng là lời cảnh báo về sự ngược đãi có thể xảy ra, cũng là dấu hiệu đối phương muốn điều khiển bạn. Những câu nói như vậy chỉ được nói ra bởi những người quan tâm đến việc có được những gì họ muốn mà không hề để tâm tới những mong muốn của bạn. Hãy tin vào trực giác của bạn. Nếu bạn cảm thấy có gì đó không ổn thì có thể nó thực sự không ổn.

DẤU HIỆU MỘT NGƯỜI BẠN ĐANG BỊ NGƯỢC ĐÃI

Ngoài những dấu hiệu được liệt kê ở trên, đây là một số dấu hiệu cho thấy một người bạn của bạn có thể đang bị ngược đãi bởi người yêu của anh/ cô ấy.

-          Không thể giải thích về những vết thâm tím, gãy xương hay trẹ xương.

-          Hay cảm thấy tội lỗi hoặc xấu hổ mà không có lí do rõ ràng.

-          Giữ bí mật và né tránh gia đình, bạn bè.

-          Trốn tránh những nơi đông người như trường, lớp hoặc các sự kiện xã hội một cách vô lí.

Một người đang bị ngược đãi, lạm dụng cần ai đó lắng nghe và tin tưởng anh/ cô ấy. Có thể họ sợ phải nói với ba mẹ vì gia đình sẽ gây áp lực để họ phải kết thúc mối quan hệ. Những người bị bạo hành, lạm dụng thường cảm thấy như đó là lỗi của mình – họ đã “muốn như vậy” hoặc nghĩ rằng họ không xứng đáng với những gì tốt đẹp hơn. Nhưng không có bất kì ai xứng đáng với việc bị ngươc đãi. Hãy giúp người bạn ấy hiểu rằng đó không phải là lỗi của họ. Họ không phải là người xấu. Những người ngược đãi người khác cũng đang mắc phải vấn đề nghiêm trọng, họ cần sự giúp đỡ từ những chuyên gia.

Một người bạn bị ngược đãi rất cần sự kiên nhẫn, yêu thương và thấu hiểu của bạn. Anh/ cô ấy cũng cần một lời động viên từ bạn để có thể mạnh dạn nhận sự giúp đỡ của người lớn như ba mẹ, thành viên trong gia đình hay các chuyên gia. Nhưng trên tất cả, người bạn ấy cần bạn lắng nghe mà không hề phán xét hay chỉ trích. Thừa nhận bản thân đang bị ngược đãi cần rất nhiều dũng khí, vì thế hãy cho anh/ cô ấy biết rằng bạn luôn sẵn sàng giúp đỡ, ủng hộ hết mình.

LÀM THẾ NÀO ĐỂ TỰ CỨU LẤY CHÍNH MÌNH

Bạn sẽ làm gì nếu thấy ai đó có thể bạo hành, lạm dụng bạn? Nếu bạn yêu ai đó nhưng luôn cảm thấy sợ hãi, đó là lúc bạn cần nhanh chóng thoát khỏi mối quan hệ ấy. Bạn xứng đáng được tôn trọng và bạn có thể nhận sự giúp đỡ từ người khác. Điều quan trọng bạn phải biết là mong muốn được giúp đỡ không phải là dấu hiệu của sự yếu đuối. Nó cho thấy bạn thực sự đủ dũng cảm để đứng lên bảo vệ chính mình. Điều đó cũng giống việc bạn cần giúp đỡ để thoát khỏi cái vòng bạo hành luẩn quẩn, đặc biệt là khi bạn vẫn yêu người đã tổn thương bạ, hoặc thấy tội lỗi về việc rời xa người đó.

CÓ THỂ NHẬN ĐƯỢC SỰ GIÚP ĐỠ TỪ AI

Kết thúc những mối quan hệ bạo lực ở tuổi vị thành niên là nỗ lực của cả cộng đồng, rất nhiều người sẵn sàng giúp đỡ. Danh bạ điện thoại địa phương, hoặc internet sẽ liệt kê danh sách những trung tâm, đường dây trợ giúp trẻ vị thành niên, đường dây nóng chống bạo hành. Những tổ chức này có những đội ngũ nhân viên được đào tạo chuyên nghiệp để lắng nghe, thấu hiểu và cho lời khuyên.

Ngoài ra, người đứng đầu các tôn giáo, y tá trường học, giáo viên, cố vấn, bác sĩ hoặc những chuyên gia sức khỏe có là những người bạn có thể tìm đến nếu cần giúp đỡ hoặc thắc mắc điều gì. Bạn củng có thể tham gia vào một trường học hay cộng đồng như một người ủng hộ việc ngăn chặn bạo hành trong các mối quan hệ trong tương lai. Một ví dụ về chương trình học dựa trên vấn đề này là “Hẹn hò an toàn”. Nói chuyện với cố vấn học đường về việc lập một nhóm hoặc bằng những cách nào khác để tham gia vào việc đảm bảo ngược đãi, bạo hành trong các mối quan hệ không xảy ra với bất kì ai ở trường học của bạn.

Liên Hệ

  • Address : ĐHYD CẦN THƠ trang web của Ths Bs Nguyễn Tấn Đạt
  • Email : suckhoehocduong.org@gmail.com
  • Hotline : 0918972083

Thời Gian Làm Việc

  • Thứ 2- 6: 8h am - 5h pm
  • Thứ 7: 9h30 am - 5h30 pm
  • Chủ Nhật: 9h am - 6h00 pm
4400639
Hôm nay:
Tuần này:
Tháng này:
Tổng cộng:
613
10336
34191
4400639

We use cookies to improve our website. Cookies used for the essential operation of this site have already been set. For more information visit our Cookie policy. I accept cookies from this site.Agree